Mengalami Sariawan Saat Traveling? Begini Cara Mengatasi Sariawan! – Bila kita memiliki asuransi travel sewaktu pergi liburan, kita tentu tak perlu terlalu khawatir dengan perjalanan tersebut.

Sebab ada asuransi travel yang memberikan proteksi kesehatan selama masa liburan berlangsung. Risiko sakit dan kecelakaan yang tak terduga pun dapat teratasi dengan perlindungan asuransi travel.

Kendati demikian, kita tetap harus cermat menjaga kesehatan diri sendiri. Karena penyakit ringan seperti sariawan ternyata rentan menyerang sewaktu liburan. Kita mesti melakukan beberapa hal ini untuk mengatasi sariawan yang mengganggu:

Cara Mengatasi Sariawan Saat Traveling

1. Minum Air dalam Jumlah Cukup

Sariawan biasanya akan membuat bibir jadi kering dan pecah-pecah. Sebaiknya kita menyiasati hal tersebut dengan cara minum air dalam jumlah cukup. Konsumsi air akan membuat tubuh terhindar dari risiko dehidrasi.

Kondisi sariawan pun akan lekas membaik bila tubuh memperoleh asupan air dalam jumlah seimbang.

2. Menggunakan Lip Balm Secara Teratur

Kalau sariawan membuat bibir benar-benar kering dan tidak nyaman, berarti kita juga mesti menggunakan lip balm secara teratur.

Kandungan lip balm yang terbuat dari bahan alami akan membantu menjaga kelembapan bibir. Luka akibat sariawan pun tak akan terasa perih bila bibir senantiasa lembap sepanjang hari.

3. Berkumur dengan Air Garam

Nafsu makan pasti akan terganggu bila sariawan di bibir atau rongga mulut terasa sangat nyeri. Solusinya, berkumurlah dengan air garam selama 30 detik hingga 1 menit untuk membersihkan rongga mulut.

Walaupun awalnya terasa sangat perih, air garam akan membuat rasa sakit sariawan terasa berkurang. Kita bisa melakukannya sesaat sebelum makan sehingga kita bisa lebih leluasa menyantap makanan tanpa terganggu rasa sakit.

4. Mengoleskan Madu Murni

Madu murni mengandung anti bakteri alami yang dapat menyembuhkan peradangan akibat sariawan. Cara penggunaannya pun sangat mudah, kita tinggal mengoleskan madu murni pada bagian mulut yang mengalami sariawan.

Lakukan beberapa kali dalam sehari untuk mempercepat penyembuhan luka sariawan. Rasa sakit akibat sariawan pun akan lekas berkurang karena manfaat madu murni yang kaya vitamin.

Baca Juga: Tips Mendaki Gunung

Pengalaman sariawan saat berlibur pasti membuat kita kapok dan merasa terganggu. Mulai sekarang, kita harus lebih cermat menjaga kesehatan selama pergi berlibur. Sehingga kita pun bisa menikmati serunya suasana liburan secara maksimal dengan semangat prima.

Loading...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here